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那一只优雅的天鹅——伸展你的脖子(2)

直观中国 时间:2013-02-27 12:09  来源:新浪读书   浏览量:

这个训练的场景后来在巩俐主演的电影《画魂》里找到了实证。《画魂》是根据旅法画家潘玉良女士的生平事迹拍摄的,巩俐饰演的角色就是潘玉良本人。

潘先生小时曾被卖到妓院,老鸨对她的训练之一便是前面提到的头顶一碗清水。

我还记得巩俐在影片里的扮相:长长的辫子,高高的滚着花边镶着盘花扣的立领儿,头顶清水倔强地跪在地上。

那年月女人上衣的领子都很高,比张曼玉在《花样年华》里的旗袍领子还高。穿着这样的高领,无论脖子长短,下巴一律像是被领子“托”着。经过严格训练的脖子,却又刻意地埋进领子,似乎不太合理。但偶尔看到民初时代的老照片,发现无论烟花女子还是良家妇女,高领托腮,竟是那个时代普遍的时髦。而在高领的遮掩、对比之下,女子的下颌自然地呈现微微内收的姿态。脖颈挺直、下颌内敛,大约正合东方社会男性眼中完美女性的意蕴。

至于日本女性,国人的最初也最深的印象,大约来自抒情诗人徐志摩的名篇:

最是那一低头的温柔恰似水莲花不胜凉风的娇羞……低头,几乎已成日本传统女性最显著的体态特征。而日本女式和服那刻意向后裂开的后领,不但露出一弯敷了白粉的后颈,而且因领子与脖颈之间的相对关系,使和服包裹下的日本女性,天然地具有了一种低头弓腰的体态。这种在男权背景下略显病态的美感,不但被日本男人津津乐道,甚至也成为自《蝴蝶夫人》以来,许多西方艺术作品中最现成的“日本符号”。

以上所有对女性脖颈之美的强调和赞美,似乎多少留有传统男权社会对女性赏玩和苛求的痕迹。但我以为,越是身为自己身体主人的现代女性,越是应该为了自己心中对美好的向往,而在意自己的一切,包括体态。在这样的在意中,脖子是最重要的内容之一。

此外,在全球一体化,实质是全球西方化的现代社会,女性体态美的标准,也日益接受了西方标准。换句话说,源于西方传统的“天鹅般”颀长、挺拔、优雅的脖颈,已经成为全世界现代女性的普遍标准。于是,挺直脖子、抬起下巴、沉下双肩,应该成为我们时时提醒自己注意的要诀。不信你可以试试,当你以这样的姿态走上街头时,一定会觉得胸更高、腰更直、脚步更轻快,并因此而觉得自信、明朗和健康。

至于究竟如何获得包括优雅的脖颈在内的美好体态,大概需要注意以下的几个方面。

首先,脖子的姿态究竟以何为美?前伸,后仰,左右歪斜自然都是要不得的。常常说到的“亭亭玉立”,首先就取决于脖子的挺直。脖子最好挺直柔细,扭转端正自然,不委琐,不操切,不鲁莽,温文尔雅为最上。无论是点头之间,还是摇头之外,姿态注定都是讲究的,否则优雅之风必定大减。想象一下奥黛丽?赫本,想象一下费雯丽,想象一下芭蕾舞者那天鹅般的美丽长颈,我们就知道什么是优雅的脖子了。

与脖子相呼应的是肩部的姿态,端肩与耸肩都有形容委琐之嫌,缺乏磊落坦荡之态。有人一紧张就本能地端肩,如果有这样的毛病和缺点,应该有意识地加以克服。做一个深呼吸,双肩下沉,脖子挺立,试试……现在有大量的美容产品用以维护女人的脖子,因为同脸部一样,脖子常年暴露在外,极易衰老。我倒建议,除了精心维护脖子的肤质,使之少生皱纹、少露青筋之外,更重要的还是把对脖子的姿态训练融进我们的日常维护之中。多仰头,多伸展,想象自己就是一只丹顶鹤,顶着鲜艳的红冠,骄傲地挺立着。也请试试吧……有一个动作,于我已是习惯。双手在身后十指相握,稍用力下压,抬起头尽力后仰,意念中使自己的后脑勺尽量贴近背部(我现在可以做到二者之间的角度小于九十度)。这个动作可以使脖子的皮肤充分伸展,肌肉紧实,没有双下颌,效果很好。

女人理想的脖颈围度应该少于面宽的四分之三,理想的脖颈长度应该不少于头长的二分之一。还有一种说法,从脖子的品相可以判断一个人的出身贵贱。这其实是一种阶级阶层的划分:劳动者长年低头劳作,挑担、头部负重等,脖颈容易短粗歪斜,而有闲有钱阶层常年风花雪月,脖颈不受外力摧残,线条自然曲直柔顺。我想,我们无法选择脖子的先天条件,有人或许过粗,有人或许过短,但无论我们拥有怎样的脖颈条件,脖颈姿态是每个人都可以选择的。只要我们充分认识到脖子在整个人体姿态中举足轻重的作用,就会像精心修饰我们的脸部一样,一丝不苟地对待我们的脖子。

方正地、直立地挺起来,文雅地左右转动,现在就开始吧……小贴士1.在坚持做颈部伸展动作的同时,每天应该坚持使用护颈产品,我认为CLARINS的颈部产品就很好用,不油不腻,非常舒服。

2.在冬天和有风的季节,应该做好颈部的防护,尽量少让颈部直接暴露在空气当中。

冬天最好多穿高领内衣,春秋季也多用丝巾挡风,这样我们才可能在需要袒露脖颈的时候,有一个好的皮肤质感,才有可能呈现光洁动人的效果。

3.在社交场合,可以用一些轻透的蜜粉装饰颈部,既可以同面部妆容有效衔接,也可大大改善颈部线条的视觉效果(被蜜粉修饰过的颈部线条显得格外柔和)。

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